健體泰拳日 老幼參與享天倫

Back

香港女律師協會前會長陳慧蕊(Anne)近年成立社企拳館「精英社」,訓練邊青做教練,又鼓勵抑鬱症患者、老人家打拳。

今年母親節及父親節,精英社將舉行「健體泰拳日」,讓年輕人帶同長者一同參與,首100名參與的長者更可獲贈禮品。

女律師棄高薪 開社企拳館

Anne於2013年因工作忙碌,身體狀態不如理想,由兒子介紹學泰拳,短短半年間減去23磅,不論身體機能及精神狀態皆大為改善,遂放棄高薪厚職成立精英社。除把泰拳介紹給身邊的親戚朋友,她亦與協青社合作訓練青少年學習泰拳,最終更有十多人通過考核,由助教開始,開展職業前景。運動有助減壓及對抗抑鬱,促進精神健康,Anne亦積極與其他非政府組織合作,例如香港善導會、新生精神康復會及香港神託會,舉行不同的對抗抑鬱活動。

有見香港父母較少與子女一起運動,精英社近年鼓勵家庭把泰拳引入成為家庭運動,今年母親節(5月14日)及父親節(6月18日),精英社將與鼓勵年輕人陪伴父母或祖父母的社會企業「上有高堂」合作,早上10時半至下午4時半,於南華會舉辦健體泰拳日,讓年輕人帶同長者一同參與。

http://paper.hket.com/article/1800630/